「うつ病のお話」の記事一覧

うつ病と睡眠の恐ろしい関係

うつ病のお話

あなたはうつ病ですか?これに対して自信をもって「違う!」と答えられますか?大抵の人は迷ってしまうと思います。でもそれでいいんです。それほどまでに現代社会はストトレスの要因であふれており、睡眠時間も少なく、心休まる時間が短・・・

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